2009/06/28 美味しいケーキ＆カフェ★Future Bakery & Cafe-Annex

ここのお店のケーキの品揃えは一度見て欲しいデス！
ショーケースに並んだケーキの写真を撮ることは、できなかったのが残念だけど、
綺麗なケーキがホールで並んでいて、オーダー毎に１カットずつ切ってくれます。

どれにしようか迷うくらい一杯あって、どれも美味しそうで。。
次来た時はこれにしよう♪と思えるくらい（笑）
１０個たまると次回１個のケーキがもらえるスタンプカードもあります。

友達の誕生日に行ったり、ちょっとご褒美に友人と来たり♪
甘すぎない美味しいケーキと選べるコーヒーで楽しめるはず★

2009/06/28 カナダ国内線は、驚きの景色！

日本→トロントの渡航時には、そんな余裕は無いかもしれません。
また、落ち着いた旅行などの機会で、見てみてください！
カナダでの「バンクーバー」－「トロント」間の国内線移動は、
予想以上に面白い景色が待っています！

バンクーバーから出発すると、まずロッキー山脈と、それがおりなす雲海が見え、
ちょうどカナダ全土の中間を通過するときに、よく分からない地域を通ります。
今でも夢かなぁ・・と思うような、雲じゃないけど何も無い幻想的な景色。
ぜひ見てほしい景色です！！

2009/06/22 健康診断の結果

健康診断の結果が出ました。いつもどおり再検査などの問題もなく、血圧やコレステロール値も正常。
よしよし。と言いたいところですが、肝機能が要注意・・・。ちょっと数値が高いです。前日は禁酒なのですが、無視して飲んでいたせいもあるんでしょうけど・・・。
やはり、少し控えるように気をつけます。
血液検査の結果からみて食事についてはこれまでの内容で問題ないようです。

2009/06/22 やっぱり旬の食材

今日の新聞に魚についての特集がありました。全体の消費量や輸入量などのほかに、どの地域でどのような魚が取れるかについて書いてありました。

魚だけでなく野菜・果物もそうですが、やはり旬のものを食べるということは大切だと思います。
栄養も旬のものが一番いいようだし。

うちでもなるべく旬のものを中心に食べるよう心がけています。季節感も感じられるし、そのほうが自然な食生活と思うからです。

冷凍技術の進歩やハウス栽培で1年中いろいろな物が食べられるのもうれしいですが、やはり季節と旬の食材という自然の恵みの基本は忘れたくないですね。

2009/06/20 食べ物は単語から想像にオマカセ！？

もちろんですが、外食に行くと、メニューは英語です。
私がいつも、自分のことながら笑ったのが、英語を理解して注文したつもりが
想像とは違う別の物が出てくること（笑）